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本网讯 昨天，南通市木兰运动协会骨干走进市区虹桥公园，开展木兰活动操公益培训。

活动中，国家级社会体育指导员吴宪元和冯小兰等木兰运动骨干，向五六十位居民演示木兰活动操《多美的南通多好的家》。吴宪元耐心地讲解每一个动作要领。经过反复演练，大家基本掌握了这套活动操的要领。

此次活动由市木兰运动协会、市社会体育指导员协会、市体育馆和市健身气功协会联合主办，虹桥木兰艺术团联合党支部、崇川区虹桥街办承办，虹桥社区党委协办，是主办方今年开展的“体育走基层 运动添欢乐”第4站活动。吴宪元说，《多美的南通多好的家》具有易学、实用的特点，该活动操不受场地、人数限制，室内户外、集体个人都可以开展。

记者王全立

关键词： 社会体育 健身气功 每一个动作