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昨天是我国第9个“1120心梗救治日”。市一院心内科副主任郑扣龙表示，“1120”有两个寓意：一是急性心肌梗死发生后要迅即拨打120；二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟。

郑扣龙介绍，心肌梗死实际上是冠状动脉突然中断供血引起的、持续的心肌的缺血进而导致心肌的坏死。“急性心肌梗死疼痛的典型部位在心前区或胸骨后，胸痛持续时间常超过30分钟，甚至长达10余小时或更长，经休息和含服硝酸甘油一般不能缓解，可能会出现恶心、呕吐、面色及口唇青紫、大汗淋漓、焦躁不安等。当心率超过120次/分钟，或低于50次/分钟时必须高度重视，可能是猝死的前兆。”郑扣龙提醒，时间就是心肌，急性心肌梗死切不可自行去医院，必须第一时间拨打120，停止活动，等待送往有能力行急诊PCI的医院。

眼下，正是秋冬交替时节，心脑血管疾病患者身体受冷空气刺激，血管猛然收缩，容易导致血管闭塞，进而诱发心脑血管疾病的发作和复发。年轻人剧烈运动时，如果出汗太多，导致血液黏稠度增加，心肌供血不足，也很容易出现急性心梗甚至猝死。郑扣龙提醒，市民在秋冬交替时节应注意保暖、健康饮食、监测血压、避免晨起过猛等，防止心血管疾病的发生。在保暖方面，秋冬季室内外温差较大，心血管在寒冷天气会收缩甚至痉挛，造成血液循环受阻，进而引起梗塞，外出时要尽量做好保暖工作。且心血管病人不适宜早晨锻炼，应选择温度较高的时间段进行。 记者冯启榕

关键词： 急性心肌梗死 第一时间 健康饮食